Stage Freediving avec Stéphane Tourreau

Explorer les eaux du Lac d'Annecy de manière naturelle Voir la video
Activités bien-êtreStage Freediving avec Stéphane Tourreau
Stage Freediving avec Stéphane Tourreau

ViteL'essentiel

Né à Thonon entre lac et montagne, Stéphane vice-champion du monde d’Apnée est notre Jean-Marc Barre à nous, notre homme-poisson. A l’altitude des sommets du Chablais, Stéphane a choisi, lui, les profondeurs du Lac Léman d’abord et désormais du Lac d’Annecy où il vit aujourd’hui. Pleine conscience, méditation, exploration autant de sujets que Stéphane pratique, maîtrise et qu’il aime partager à tous ceux qui sont curieux de dépasser ses limites.

Insider Stéphane Tourreau
Stéphane Tourreau Freediver / finaliste, champion du monde
Profil Sportif Profil Sportif
Jusqu'à 10 personnes places restantes selon les options
Eté 2019
Veyrier du Lac - Lac d'Annecy
A partir de 550 €/pers

En immersionavec Stéphane Tourreau

Si vous avez toujours rêvé de vous sentir comme Jean-Marc Barr dans le Grand Bleu, c’est l’occasion idéale de découvrir le freediving en compagnie de notre Vice-Champion du Monde d’Apnée, Stéphane, originaire d’Annecy.
Si vous êtes déjà initié, ce stage est aussi fait pour vous, vous serez coaché par Stéphane de manière individuelle qui vous donnera les clés pour progresser et explorer vos capacités.

L’état d’esprit du stage en 3 mots : exploration, cohésion, éveil !

Les bienfaitspour vous

Dépasser ses propres limites en douceur
Développer sa pleine conscience
Se prendre pour une sirène ou un homme-poisson
Encadrement individuel et conseils par notre Champion
Un esprit d'entraide et des moments de partage inouabliables
Le magnifique Lac d'Annecy comme spot de plongée
De précieux conseils procurés par Stéphane Tourreau Vice-Champion du Monde
Découverte des techniques de méditation et pleine conscience
Programme du stage du Vendredi soir au Dimanche
Vendredi

RDV 19h Soirée de bienvenue, dîner avec Stéphane Tourreau et l’équipe. Accueil & Présentation du stage et de chacun.

Samedi
  • Présentation du programme
    Explication de l’apport des techniques respiratoire et mentale
    Respiration, Assouplissement, Visualisation
    Apnée au bord de l’eau initiation statique
    Départ bateau et initiation pour chacun
  • Pause Déjeuner
  • Visualisation et approfondissement des techniques de ressentis du corps. Départ bateau, progression et correction technique pour chacun.
  • Soirée avec le Champion et l’équipe, Garden party. Retour d’expérience du Vice-champion du monde d’apnée et Champion de France 2016. Présentation et projection de la web série de Stéphane «Freediving Universe»
Dimanche
  • Travail Energétique, Etirement et Méditation. Départ bateau, progression et correction technique pour chacun
  • Pause Déjeuner
  • Départ bateau séance libre au choix pour la dernière
  • Séance photos et dédicaces avec Stéphane

    Fin du Stage vers 17h.

Bonjour Alexandra 
Je suis bien arrivée hier sur Paris, un petit mot pour te remercier pour toute l'organisation de ce weekend. C'était super enrichissant, très bonne bonne impression sur tout le week-end. Merci à Profil plongée, Stéphane et Toi pour ce weekend. Bonne ambiance, groupe super et une envie d'y retourner. De très bons souvenirs à la clé. Merci à tous

Camille - Septembre 2017

Bonjour Alexandra, un petit message rapide pour te remercier pour l'organisation du week-end. 
Ce fut vraiment impeccable sur tous les points. Il fera partie de ces week-end de deux jours pour lesquels malgré leur durée réelle on a l'impression d'être parti loin et longtemps ! 
Au plaisir de te recroiser à l'occasion d'un autre stage ici ou ailleurs.
Florent - Septembre 2017

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